Цитата из книги «Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы»

Панчакарма». По сути это пять действий, которые подготавливают, освобождают и восстанавливают организм. Современному человеку рекомендую проходить такую чистку один раз в год или в два года