Цитата из книги «Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы»

Для ветреных людей (Вата-типа) очень хорошо будет интенсивное промасливание тела горячим кунжутным маслом. Вечером перед сном нагреваете масло и натираете себя с головы до ног. Потом греетесь в этом масле 10 минут в горячей ванне, а остатки смываете нутовой мукой