Цитата из книги «Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы»

если вы поняли, что в вас много Вата доши, то вас нужно промасливать и согревать. Часто эту сухость можно наблюдать и на физическом плане в теле. Волосы становятся ломкими, кожа сохнет и т. д. Многие веганы, которых я наблюдал, фактически засыхают. Такие люди не едят животные жиры, даже такие, как молочные продукты, и этим разрушают себя