Если нам трудно отпустить какое-либо чувство, может оказаться полезным просто взглянуть на намерение, стоящее за этим чувством. Какова его цель? Каков предполагаемый эффект от воздействия этого чувства на другого человека? Какой вероятный ответ? Хотим ли мы этого на самом деле? Если бы это был последний день в нашей жизни, действительно это было бы тем, чего мы хотели? Хорошо, пусть это будет последний день нашей жизни – нашей старой жизни, наполненной страхами, конфликтами и беспокойством. Такова цена, которую мы платили, чтобы держаться за старое.