Цитата из книги «Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь»

Такие события разрушают представления о том, что у депрессии исключительно ситуативный источник, и вынуждают прийти к неприятному выводу: проблема может быть постоянной, и она внутри. Приходится допустить, что проблема в собственном «я», а не во внешней ситуации. Этот переворот в сознании порождает новую растерянность, так как теперь проблему следует назвать.