Отзывы на книги автора «Дэнсинг Снэйл»

В книге меня сначала привлекла обложка и название. Обложка жизнеутверждающая с блестящими точками и милой иллюстрацией. Название же попало в больное место — отсутствие энергии для выполнения каких-то дел и задач, да даже банальной встречи с друзьями.

Когда я получила томик на руки, прочитала аннотацию, осознала, что автор — кореянка, а эта книга входит в топ 20 корейских бестселлеров. Я была удивлена, так как раньше не читала нон-фикшн корейских авторов. Потом я обратила внимание на имя (псевдоним) автора - Дэнсинг Снэйл, т.е. Танцующая Улитка. Это меня развеселило и удивило. Кстати, капля дёгтя в ложке мёда: те, кто написал аннотацию, вы её внимательно читали? Цитирую: "Так и появилась иллюстрированная книга эссе-скетчей "Я не ленюсь, я на подзарядке", которую перевели более чем на шесть языков". Более чем на шесть — это сколько? Шесть с половиной? Семь, восемь? Почему бы не написать конкретную цифру? Понимаю, когда речь идёт от десятках, но тут... (Впрочем, понимаю, что, вероятно, просто побрюзжать захотелось))).

Тем не менее, язык перевода, грамматика и пунктуация каких-то ярких эмоций не вызвали. Если и были ошибки, то в глаза не бросались. Сама книга разделена в соотношении примерно 40% на 60%. 40 — текст, 60 — картинки с подписями. Не знаю, можно ли делать скрин, чтобы сюда прикрепить, просто рекомендую посмотреть ознакомительные части, чтобы понять. Картинки невероятно милые, мне очень понравились! Из-за этого яркого оформления мне не хочется расставаться с книгой, хочется поставить её на полочку рядом с трудами по психологии.

Теперь о содержании и психологии. Автор не психолог, автор художница. (Тут почему-то анекдоты про чукчу стали вспоминаться))). Поэтому не стоит воспринимать книгу как профессиональное пособие по выходу из ленивого состояния, каких-то упражнений. Здесь есть личные переживания и советы. Некоторые советы вызывали у меня отторжение, некоторые давали повод для размышлений. Людям, которые не очень интересовались психологией и не проходили курсы психологических консультаций, возможно, будет чуть более полезно и интересно. Тем не менее, я для себя нашла кое-что, к чему вернусь позднее.

Книгу можно читать как подряд, так и выбирая необходимые главы. Это что-то вроде экстренного совета от подружки, когда сам находишься в замешательстве и не знаешь, с чего начать. Возможно, даже гадать по ней можно. Только, наверно, это будет немного депрессивное гадание. :)

Резюмируя хочу сказать, что я давно не получала такого удовольствия от чтения нон-фикшн литературы, в том числе и эстетического. Есть, конечно, артбуки, но это что-то на грани: не комикс, не книжка картинок, не сухие размышления, а, действительно, графический нон-фикшн. Очень довольна, что я являюсь обладателем этого томика!

У вас возникало ощущение хронической усталости, когда даже повседневные действия давались с огромным трудом? Бывало, что для общения с другими людьми приходилось заранее настраиваться и уговаривать себя выйти из дома? Возможно, вы сталкивались с депрессией?

Помните: ваша усталость — это не болезнь, а всего лишь реакция на стресс. Вам просто нужно поверить, что все наладится.

«Я не ленюсь, я на подзарядке» — книга, написанная популярной корейской художницей. В ней она собрала заметки по своим чувствам, мыслям и ощущениям в период от 25 до 30 лет. Как она сталкивалась с опустошением, депрессией, хронической усталостью и другими неприятными моментами жизни, прорабатывала их со специалистами и находила свой путь к свету.

Жить своим истинным «я» означает безоговорочно принять тот факт, что вы родились не тем, кем, возможно хотели бы быть. И это нормально — жить жизнью в которой нужно приложить немного усилий, способности к к которому не даны вам от природы потому что в этом и кроется уникальная прелесть существования.

Мне были созвучны и знакомы многие мысли: желание общаться с людьми и в то же время огромное чувство внутренней усталости; страх перед неизвестным и соблазн попробовать новое; потребность отдыхать дома после каждого активного «дня экстраверта». Автор не пытается чему-то учить, но готов поддержать: любые наши эмоции — это нормальное. Если прислушиваться к себе, заботиться и позволять отдыхать — жизнь станет проще.

Негативные эмоции не делают вас плохим человеком. Если подумать, это просто положительная энергия прошлого, преобразованная в боль и гнев, — та же эмоциональная энергия, только в другой форме. Поэтому, если вы сможете овладеть этими эмоциями и использовать их, это не только избавит вас от неприятных ощущений, но и поможет двигаться в нужном направлении.

Моя любимая глава: «датчик домоседов». Буквально вся жизнь в нескольких страницах — тоже всегда могла восстановить свое моральное состояние только дома.

Если вы сделали что-то плохое в прошлом — это не означает, что вы плохой человек. Каждый хоть раз в жизни совершал плохие поступки. Не ошибается только Бог.

Все мы разные, со своими чувствами и мыслями — это нормально. Проявляйте к себе заботу, не забывайте себя радовать, сделайте вашу жить уютной. Общайтесь с теми людьми, которые созвучны вам. Чтобы рядом с ними вы чувствовали себя «дома». Пусть ваша жизнь будет про счастье.

В дни, когда все кажется непростым, даже в ситуациях, где будто нет и тени веселья, попробуйте выжимать из происходящего удовольствие, как сок из яблока! Просто придумайте свой собственный способ, свою личную «соковыжималку», чтобы было чем мыть в конце долгого рабочего дня свою усталую душу.

Страницы плотные, стилизованные цветные иллюстрации и никакой воды! Вот, что мне понравилось. Обычно в книгах по психологии много воды, одно и тоже разными словами. А тут все четко и по делу. Автор в каждой главе лаконично формулирует свои наблюдения и выводы по каждой теме.

Книга удобно разделена на шесть частей по темам. Автор - корейская художница. И вот на таком небольшом объёме зарисовки и мазки словно обо всем на свете. Здесь вы найдете и популярные темы о личных границах, любви к себе, экологичных отношениях и позитивном мышления. А как итог - каждый либо вспомнит свои методы и техники борьбы с переживаниями и тревогой или найдет что-то новенькое для себя.

Это пособие счастливой жизни после прочтения и правда дарит спокойствие, улыбку и уверенность в выбранном направлении.

Многое и мне уже было знакомо. Например, эффективный метод борьбы с накатывающей тревогой. Надо замедлиться и сосредоточиться на том, что чувствуешь и видишь здесь и сейчас.

Автор расскажет, как научиться обращать внимание на маленькие радости каждого дня, чтобы вытянуть себя из морального истощения.

Удобный формат позволит вернуться к поддерживающим мыслям в любой момент

Вторая книга автора и вновь стопроцентное попадание в любимое. Очень симпатизирует, как с иронией и пониманием здесь объясняются простые истины жизни. Ощущение, словно через комиксы и небольшие текстовые главы тебя обнимают и утешают.

«Закон сохранения массы психопатов» гласит, что в любом месте всегда сосредоточено определенное количество ненормальных людей. И когда вдруг один из них исчезает по той или иной причине, то вместо него начинает вытворять странности другой человек, прежде казавшийся вполне адекватным. А если вам кажется, что в вашем окружении нет подобных людей, то велика вероятность, что этот психопат - вы.

Я из тех людей, кто после отдыха с друзьями нуждается в подзарядке социальных батареек дома. Какое-то время даже думала, что со мной что-то не так и пыталась выжимать из себя больше активности и общения. Естественно, приводило только к дискомфорту и выгоранию.

В советах главное — своевременность. Пока человек сам не попросит совета, можно не говорить ему о всемирной истине, какой бы полезной и необходимой она нам не казалась.

Автор просто, наглядно и доступно показывает как важно принимать себя таким, какие мы есть. Внимательно относится к своим потребностям и сближаться только с теми, кто нам действительно интересен.

Для домоседов выражение «истинной любви» - это пойти с кем-то на встречу посреди лета или в разгар зимы. В хороший день, в плохой день, в любой обычный день - такие люди всегда предпочитают быть дома. Для них нет ничего удобнее домашней растянутой футболки и мягких штанов от пижамы. Если же человек решился отказаться от этого в пользу кого-то другого. ему потребуется в сто раз больше усилий. Он окажется перед непростым выбором: остаться дома в одиночестве или рискнуть в надежде испытать ощущение бабочек в животе.

Было интересно во время прочтения сразу переносить ситуации на свою жизнь и вспоминать, как сталкивалась с обесцениванием или старалась перенести встречу, поскольку социальные батарейки полностью разрядились.

Советую всем, кто нуждается в теплых объятиях и принятии себя.

Я не являюсь поклонником литературы в жанре самопомощи, но когда устаю и мой «сдвгшный» мозг перестает удерживать концентрацию при чтении сложных книг, я пролистываю подобные книжки.

Однако у этой книги есть одна особенность. Она написана южнокорейским автором, и, соответственно, проблемы, описанные в ней, во многом обусловлены азиатским менталитетом: начальники, которые не отпускают домой вовремя; обязательные совместные обеды на работе; сложности социализации и прочее. Безусловно, с такими ситуациями сталкиваются люди в разных странах, но в зависимости от менталитета и культурного кода реакции на них могут значительно отличаться. Реакции автора и ее выводы относительно различных жизненных ситуаций показались мне странными и не очень уместными — исходя из моего жизненного опыта.

Но Дэнсинг Снэйл позиционирует себя скорее как иллюстратора, нежели как писателя. Илюстрации действительно очень хорошие — на них приятно смотреть. Покупать эту книгу я бы не стала и скорее всего забуду о ее прочтении уже через пару недель.

В современной жизни, когда вокруг культ достигаторства, очень важно, чтобы этому были какие-то уравновешивающие штуки. Соцсети нон-стоп транслируют тебе: надо пить сколько-то там воды в день, обязательно теплой, надо просыпаться не позже, чем, и засыпать обязательно не раньше, чем. Что носить и что не носить, как добиться успеха, как быть продуктивным – и так далее, и тому подобное. И как приятно в этом потоке открыть книгу, которая скажет тебе: уставать нормально. Бывает хроническая усталость. Иногда никого не хочется видеть. Не все люди успешны, и это тоже нормально. Иногда хочется просто полежать, и это можно. Ты ценный, просто потому что ты есть.

Книжку эту, правда, сильно испортил перевод. В ней не только мини-комиксы, но небольшие тексты, на страничку-две, и вот там беда. Громоздкие предложения, странные формулировки – смысл написанного с первого прочтения даже не разберешь. Из рисунков мне откликнулись не все, наверное, где-то половина примерно или две трети. Тем не менее, все равно здорово, что есть такие простые и важные книжки.

Книга содержит небольшие главы с милыми иллюстрациями от самого автора. Каждая глава написана кратко, простым языком, и, что немаловажно, без воды и по существу. Книга сама по себе небольшая - можно сказать, что это карманный помощник. Есть пару минут свободного времени? Отлично! Достал и прочитал за минуту один из пунктов. Приятно, полезно и отвлекает от негативных мыслей.
Сама книга была прочитана за пару дней на работе урывками. Открыла ли я что-то для себя новое? Увы, нет. Существует множество подобных книг, где каждый пункт размусолен вдоль и поперёк. Скорее книга подойдёт тем, кто только встал на путь самосовершенствования и переосмысления своих мыслей и действий. Книга хороша тем, что от неё не устаёшь и в ней действительно есть много стоящего материала. Здесь вы не найдёте плана действий и ответов на вопросы, связанные с определённой жизненной ситуацией, поэтому возлагать на неё каких-то великих надежд не стоит. Вполне вероятно, что книга поможет тем, кто потерял точку опоры и тем, кто потерялся в своих мыслях, но если у вас есть более глобальные, затяжные и глубинные проблемы, то стоит обратиться к другой литературе.
Эта книга является маленькой мудрой книгой-подружкой, которую приятно читать и время от времени полезно возвращаться к важным для вас пунктам и перечитывать их по необходимости.

Книга, которая стала моей отдушиной в непростой период времени для меня, который наступил с выходом на работу, так как совместить блог, чтение, детей и домашние дела стало невыносимо трудным, нужно найти время на всё, а его категорически не хватает.

Поэтому, когда я прочитала книгу я выдохнула и вынесла из неё очень много полезного для себя, она помогла мне не впасть в еще большую депрессию и уныние и отыскать правильное решение: нужно найти время на себя и отдых, потому что жизнь - это нескончаемая гонка, но нужно успеть вовремя остановиться и понять то, что нужно именно тебе. 

Книга разделена на части, которые помогают нам еще больше познать себя и свой внутренний мир,  принять счастье и рассмотреть то важное, которое скрывается среди нас и внутри нас, что немаловажно на самом деле.

С помощью книги я поняла, что:

Название однозначно привлекает. Да и яркость обложки, уютный стиль рисунка...

Одно время вокруг царил культ достигаторства, все дружно вели трекеры полезных привычек. Сейчас этого меньше, но возможно я просто стала избегать такой информации.

Выше, дальше, энергичнее, счастливее.

Меня, признаться, это скорее угнетало. Особенно когда из соцсетей транслируется образ человека, который успевает везде и всегда делать по десять дел, да еще и успешно.

Тогда как ты порой просто падаешь на диван и ничего не хочешь.

И глядя вокруг начинаешь думать, что это ты такой ленивый и неэффективный.

Но это не так. Иногда действительно просто не хватает заряда и это нормально.

Не могу сказать, что я в восторге. Но это довольно мило и немного меланхолично. Яркая обложка и спокойное содержимое - это про эту книгу.

Здесь не только небольшие комиксы - здесь и мысли автора.

Универсальных ответов, как наполнить свою энергетическую батарейку со 100% действием вы тут не найдете. Но сможете напомнить себе, что иногда завернуться в плед и подремать под сериал это нормально.

Этакая возможность немного выдохнуть и расслабиться.

Так вышло, что я не знала про предыдущие книги этой художницы. Книгу принесла моя подруга, сказала, что мне как художнице точно зайдет. И она вообще не прогадала, такие легкие инфант-рисовки на важные темы об отдыхе, покое, выходе из депрессивных настроений, важности проживания воспоминаний. Клево, наверное, попробую еще какие-то ее книги.