В процессе работы над языком, особенно на ранних этапах, снизьте на порядок количество нового материала, которые вы собираетесь пройти за один раз. Не торопитесь переходить к новым темам, стремитесь не проходить материал (мимо), как это обычно всегда и делается, а останавливаться на нем.
Ограничив количество поступающей информации, также на порядок увеличьте количество устных повторений этого материала! Повторяйте вслух и громко, избегая при этом сложных упражнений. Помните, что выполнение тяжелых и громоздких упражнений, которыми изобилуют существующие учебники по всем языкам, практически ни на шаг не приближает вас к реальному владению языком!
Попробуйте, может быть, впервые в жизни, добиться спонтанного и автоматического владения пройденным материалом.