Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Читайте в приложениях:
839 уже добавило
Оценка читателей
3.97
  • По популярности
  • По новизне
  • «Вы — не центр Вселенной, — кажется, говорит он всем своим существом, — расслабьтесь, освободитесь от своих тревог, откажитесь от своей одержимости самим собой и умерьте свои эгоистические амбиции, чтобы подумать о других людях».
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Семена, которые мы посадим сегодня, могут изменить наше общее завтра. Некоторые из них могут принести урожай незамедлительно; другие дадут плоды лишь несколько поколений спустя. Но наши совместные усилия, основанные на вышеупомянутой внутренней трансформации, способны переломить ситуацию к лучшему.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Самая важная мысль, которую я хотел бы донести до читателей, состоит в том, что такую трансформацию нельзя осуществить посредством решений, принимаемых правительствами или ООН. Реальное изменение будет иметь место только тогда, когда люди поменяются сами в соответствии с ценностями, лежащими в основе всех человеческих этических систем, научных знаний и здравого смысла.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мартин Лютер Кинг-младший, подчеркивалось в статье, завоевал сердца миллионов людей своими легендарными словами «У меня есть мечта» — мечта, а не кошмар.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • По мере практики мы можем научиться ловить себя на пороге таких реакций и лучше контролировать то, что мы говорим или делаем.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • оба поощряют отношения принятия и сострадания
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • нужно также взращивать в себе сострадание и заботливое отношение, чтобы не замкнуться в коконе равнодушной самоудовлетворенности.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Подумайте: даже если испытываемые вами негативные эмоции небезосновательны, не являются ли они непропорционально интенсивными?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • обычному состоянию спокойствия и умиротворенной радости.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Альтернативы традиционным подходам, предлагаемые этим видением, особенно привлекательны в наши дни, когда все больше людей признают невозможность подлинной самореализации через власть, деньги или славу, бессмысленность эгоистических целей и ценность умения жить полноценной жизнью, где есть место щедрости, радости и высоким идеалам.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • когда мы находимся во власти гнева, бóльшая часть нашего негативного восприятия является ошибочной: «Девяносто процентов — это наши ментальные проекции
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • логическая реинтерпретация позволяет активировать нейронные контуры в префронтальных зонах, способные противодействовать сигналам древней лимбической системы, побуждающим нас к интенсивным эмоциональным реакциям.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • культивировании таких качеств, как исследовательское любопытство, внутреннее спокойствие и сострадание, дарует Далай-ламе радикально иной способ смотреть на наш мир.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • этот эмпатический резонанс с окружающими людьми, чувство юмора и спонтанность, ощущение принадлежности к единой человеческой семье, а также замечательная щедрость, помимо прочего
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • отсутствия основанной на сострадании моральной ответственности
    В мои цитаты Удалить из цитат