Цитата из книги «Книга-тренинг по системе Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Более 50 великолепных упражнений»

Зажгите свечу и, глядя на пламя, расскажите вслух о той ситуации, которая вас травмировала, и о связанных с этим эмоциях. Представьте, что пламя сжигает негативную энергию. Рассказывайте до тех пор, пока не почувствуете, что говорите об этом спокойно – боль и негативные эмоции ушли.