Цитата из книги «Книга-тренинг по системе Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Более 50 великолепных упражнений»

Причиной такого недовольства чаще всего являются глубоко затаенные обиды. Обида возникает тогда, когда вы чувствуете себя жертвой и не признаете, что сами внесли немалый вклад в ситуацию, вызвавшую вашу обиду. Близкие люди очень часто неосознанно провоцируют друг друга на обидные слова и поступки. Если вы осуждаете партнера, низко его цените – он скорее обидит вас, чем если вы будете относиться к нему с теплом и уважением. Первый шаг к избавлению от обид состоит в том, чтобы признать: вы сами немало поспособствовали этой обиде. Второй шаг состоит в том, чтобы понять и простить – и себя, и другого.