Незадолго до смерти Аарон (Тим) Бек, создатель КПТ, в частной беседе поблагодарил доктора Мартина Селигмана, отца позитивной психологии, за то, что теперь в исследованиях, связанных с КПТ, начали уделять внимание и позитивным эмоциям.
Цитата из книги «Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду»
О проекте
О подписке