момента для рывка определяет, будет ли это действие успешным. Большинство игроков стартуют слишком рано. Я расскажу вам о тренировочном упражнении, которое научит игроков правильно выбирать время для рывка и держать мяч под прессингом. Его несложно организовать и можно совместить с упражнениями на отработку удара и подачи.