Отзывы на аудиокнигу «Как перестать беспокоиться и начать жить»

На обычные вещи смотришь по-новому

Очень много практических советов )

Начал смотреть на вещи совершенно спокойным взглядом

Да! банальщина. Да! Но однажды эта книга меня спасла от критических и ненужных переживаний, за что Дейлу , хоть он уже и не жив давно , но все равно спасибо. Так же спасибо за отличное чтение и забавную музыку. Если ты читаешь эту книг , скорее всего тебе сейчас не легко... уверен у тебя все наладится.

Шикарная книга! Буду перечитывать 1 раз в год. Стал спокойнее после нее, не смотря на то что уволился с работы и пока не стал зарабатывать на новой.

Очень познавательная ! Многое извлекала для себя, а нектоном способом пользовалась даже не подозревая как я до этого додумалась ))

Книга - пушка !!!

Безумно интересная и познавательная книга. Автор говорит о том, как беспокойства влияют на здоровье, а также приводит множество способов как с этими самыми беспокойствами справляться. Как по мне, в книге много практически полезных советов и интересных фактов. Не увидела никаких недостатков.

Отличная книга!
Помогает если не совсем справиться с тревогами и переживаниями, то хоть немного)
а если её переслушивать и перечитывать то будет ещё больше пользы и результата.
Но надо не просто слушать, а действовать - работать над собой!

Сказать , что книга отличная и замечательная, ничего не сказать, эту книгу надо прочитать или поослушать каждому человеку, я ее рекомендую всем, но выбор за вами!!! Что касается меня самой, я в восторге от книги, есть над чем поработать самой с собой!