Наши враги радостно бы потирали руки, если бы знали, что наша ненависть к ним изводит нас, изматывая нервы, старя нас, принося болезни и, возможно, даже укорачивая нашу жизнь.
Даже если мы не в силах полюбить своих врагов, давайте любить самих себя. Давайте так любить себя, чтобы не позволять своим врагам управлять нашим счастьем, здоровьем и внешним видом.