Мы посвящаем эту книгу нашим учителям, нашим психоаналитикам, слушателям подкаста «Эта юнгианская жизнь», а также нашим клиентам и их снам.

Сон – это маленькая потайная дверца в сокровеннейших и загадочнейших тайниках души, она открывается в ту космическую ночь, каковой было психическое задолго до того, как явилось на свет какое-либо эго-сознание, и каковая останется собой, сколь бы далеко ни простиралось наше эго-сознание.

К. Г. Юнг

Серия «Практическая психотерапия»

Иллюстратор обложки – Selcha Uni

Перевод с английского О. С. Артюхиной

Lisa Marchiano, Deborah Stewart, and Joseph Lee.

Dream Wise: Unlocking the Meaning of Your Dreams

Copyright © 2024 Lisa Marchiano, Deborah Stewart, and Joseph Lee. This Translation published by exclusive license from Sounds True Inc.

© Артюхина О. С., перевод на русский язык, 2025

© Selcha Uni, иллюстрация на обложке, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 20255

Рецензии

Отличная книга, чтобы начать изучать сны! Вы не только узнаете, какими методами пользовался Карл Юнг, когда анализировал сновидения, но и познакомитесь с основами его теории. Ориентированная на практическое применение, но одновременно вдохновляющая, эта книга обогатит ваш внутренний мир, мир сновидений и, как следствие, вашу повседневную жизнь. Настоятельно рекомендую!

МАХИЛ КЛЕРК,

психотерапевт, автор книги «Руководство к сновидению» и основатель образовательной платформы Jung Platform

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, что означают ваши сны, то эта книга для вас. Это хорошо написанная, всеобъемлющая и глубокая работа, которая помогает на практике разобраться в теории сновидений Юнга. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным сновидцам. А еще ее интересно читать и интересно выполнять упражнения, которые предлагают нам авторы.

ЛИНДА ЛЕОНАРД, PhD,

автор книг The Wounded Woman и Call to Create

Если вы хотите оказать огромную услугу своему создателю грез, рациональному эго и коллективному бессознательному, прочтите эту книгу! Она расскажет вам, с какой изобретательностью (и игривостью) работает ваша психика каждую ночь, помогая вам продвигаться вперед по жизненному пути к резонансу с нуминозным. Это волнующее и увлекательное путешествие по богатым, полным знаний и в конечном счете таинственным землям.

ЭЛИФ БАТУМАН,

автор книг «Идиот» и Either/Or

Потрясающе! Этот масштабный, но в то же время написанный понятным языком труд подойдет даже тем, кто не знаком с теорией Юнга. Эта книга – неоценимая услуга сообществу изучающих Юнга и всем, кто интересуется сновидениями.

ПАТРИШИЯ БЕРРИ, доктор наук,

психоаналитик и автор книги Echo’s Subtle Body

Это одна из лучших книг о толковании сновидений, которые я когда-либо читала. Это не просто отличный учебник по психологии сновидений Юнга: она отражает характерное для современного общества отчаянное стремление к жизни, наполненной более глубоким смыслом, чем простое удовлетворение желаний эго, к жизни здоровой, к целостности, к реализации всех своих возможностей. Дорога снов ведет именно в этом направлении, и нет лучших проводников на этом пути, чем Лиза, Дебора и Джозеф. Их крепкая дружба и уважение друг к другу при смешении создают снадобье для познания мифического царства снов, подобное алхимическому эликсиру – переливающееся, изменчивое. Настоятельно рекомендую!

КЕЛЛИ БАЛКЛИ, доктор наук,

автор книги Spirituality of Dreaming

Кто бы мог подумать, что такой великий учитель, как создатель снов, терпеливо ждет нас каждую ночь? И все, что нам нужно сделать, чтобы получить его наставления, – это прислушаться и подобрать правильные ключи.

Понять символы из снов, куда они указывают, – это всегда было для меня чем-то абстрактным и недостижимым. Я просыпался и никогда толком не помнил, что происходило. А если и помнил, то понятия не имел, что с этим делать.

Но во время чтения этой книги я словно открыл совершенно новую часть себя, забытую; часть себя, которая ждала, пока я вспомню ее и приму.

Применение ключей, описанных в книге, помогло мне лучше узнать таинственное царство моего бессознательного, и я смог не только вспомнить забытое, но и расширить свои знания. Истории моих снов учили меня.

Это был невероятный опыт, проливший свет на многие процессы внутри меня. Книга стала замечательным компаньоном и определенно поселилась на моей прикроватной тумбочке на долгие годы.

ФИНН ДЖОНС,

актер

Всем снятся сны. Это доказывает врожденную способность человека создавать образы, персонажей, истории и целые миры. Если вы думаете, что вы не творческий человек, значит, у вас не выстроены отношения с той частью себя, которая без малейших усилий создает красочные сны. Эта книга содержит ключи, которыми можно открыть творческую интуитивную часть, спрятанную в глубине каждого из нас!

Энди Дж. Пицца,

автор бестселлеров The New York Times и иллюстратор

Три ведущих подкаста «Эта юнгианская жизнь» создали понятное и практичное введение в мир сновидений для тех, кто стремится глубже понять себя. Они разработали уникальную систему ключей, которая облегчает взаимодействие со сновидениями и делает процесс интересным, живым, наполненным эмоциями. Эта книга станет прекрасным проводником для тех, кто начинает путешествие в свой внутренний мир снов.

МАРК УИНБОРН, доктор наук,

психоаналитик и клинический психолог, автор книг Interpretation in Jungian Analysis иJungian Psychoanalysis: A Contemporary Introduction

Легко написанный и чрезвычайно увлекательный путеводитель по миру наших снов и, следовательно, по нашему внутреннему миру. Если вы любители замечательного авторского подкаста «Эта юнгианская жизнь», работ Карла Юнга или просто идете по дороге, которая зовет каждого из нас, – по пути индивидуации, – непременно прочитайте эту книгу. Если древнейший и вернейший способ помочь себе – быть в союзе с создателем снов внутри, эта книга даст вам ключ к не сравнимому ни с чем внутреннему росту и преображению.

ДЖАСТИН СИМИЕН,

кинорежиссер, актер, писатель

Убедительная и достоверная работа, открывающая человеку ценность его снов. В основе книги метод Юнга извлекать богатство смыслов из снов, чтобы улучшить нашу повседневную жизнь. Перед вами полезный проводник к пониманию и интерпретации снов – неважно, в контексте аналитической работы или нет.

МЮРРЕЙ СТАЙН, доктор наук,

автор книги «Юнговская карта души»

Как кинорежиссер, я люблю, когда сны направляют мои истории. Эта книга неописуемо вдохновляет. Уважение, с которым авторы относятся к создателю грез (который является частью каждого из нас), и их глубокая преданность тайне внутреннего мира совпадают с тем, что я знаю о процессе творчества и об импульсе, позволяющем мне писать истории – истории, которые мне необходимо привнести в мир, прожить, чтобы узнать себя лучше и исцелиться. Так создатель грез, вы и я, каждую ночь создает сны, которые необходимы человеку, чтобы обрести целостность, а эта книга предлагает нам прекрасные ключи, вопросы и упражнения, ведущие к более глубокому пониманию таинственных глубин наших душ.

ДЕБОРА КАМПМАЙЕР,

кинорежиссер