Уверена, что все сразу же ответят: как никто другой! Вы и правы и нет одновременно, потому что есть вещи, которые мы прячем даже от самих себя!
Тень — это все, что мы о себе не знаем или не хотим знать, потому что считаем эти черты запретными и стыдными (например эгоцентризм, высокомерие). Дэвид Ричо дает инструменты для работы с теневой стороной личности и ее проявлениями в разных ситуациях — в личной жизни, на работе, в семье. По Юнгу, принятие своей темной стороны, или тени, — необходимое условие для понимания самоидентичности, а значит и для благополучия. Словно ведя свою тень в танце, вы научитесь позволять ей раскрывать свои лучшие стороны, при этом не давая взять верх над вашей жизнью.
«Наша психика вмещает в себя обе стороны всего - как карман, в котором лежат монетки. Есть качества, которые мы осознаем, но у каждого из них имеется и бессознательный двойник, как орел и решка у монеты».
Этот отзыв можно составить из одних цитат, так бы сложилось четкое представление о книге и вы поняли бы в какой форме это всё подано. И кстати подача мне очень понравилась, все просто, с примерами, с ассоциациями и тд. Как будто играешь в игру и при этом узнаешь столько всего нового, интересного и ценного. Книга издается и переиздается за границей уже много лет и я могу понять почему.
Автор проведет читателя по всем темам за руку, нигде не бросив и указав нужный вектор, здесь чувствуется сопричастность и наставничество, но все при этом ненавязчиво и с образами, с многими из которых спорить не захочется.
Эта книга подойдёт тем, кто хоть иногда боялся признать или принять в себе отдельные черты характера или испытываемые эмоции.
Я обязательно ее перечитаю! Хочется еще глубже уйти в это всё и