Как танцы и психология меняют жизнь: Подкаст с Анной Богдановой и Евгением Кезиным

Евгений Кезин - действующий танцор и преподаватель танцев, мастер спорта по спортивным бальным танцам, финалист чемпионата России по Европейской программе 2022-2023, чемпион России по программе 10 танцев 2022, психолог, специалист по аутентичному движению и танцевально-двигательной терапии.

Анна Богданова - практикующий психолог, член Ассоциации КПТ, член-сподвижник ассоциации танцевально-двигательной терапии, военный психолог МГУ, кризисный психолог, специалист по аутентичному движению, когнитивно-поведенческой терапии и танцевально-двигательной терапии, ProAm танцор по спортивным бальным танцам, латиноамериканская программа.

В этом подкасте мы рассмотрим, как танцы и психология могут сочетаться для достижения максимальных результатов в личной и профессиональной жизни. Анна и Евгений поделятся своими уникальными методами и подходами, которые помогают людям раскрыть свой потенциал, преодолеть внутренние блоки и достичь гармонии с самим собой и окружающим миром.

Вы узнаете:

Как танцевально-двигательная терапия помогает людям преодолеть тревогу и стресс. Как когнитивно-поведенческая терапия помогает изменить глубинные убеждения и поведение. Как синтез этих методов может привести к значительным изменениям в жизни человека. Практические советы и упражнения, которые можно применять в повседневной жизни для улучшения самочувствия и эффективности.

Присоединяйтесь к нашему подкасту и узнайте, как танцы и психология могут изменить вашу жизнь к лучшему! Не забудьте оставить свои комментарии и поделиться своими мыслями о танцевальной терапии.