Необходимо ощутить себя сильным и сместить фокус внимания с «Я виноват» на «Я сильный», например: «Я это создал/а в своей жизни, и если я создавал/а это сам/а, значит, я способен/на это поменять». Это очень важно осознать. Те, кто это осознает, очень легко проходят эмоциональную яму. Те, кто фиксируется на «Я виноват», здесь подвисают.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Дарья Трутнева
- 📚«Master Kit. Как перестать жить чужой головой»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.25
(4 оценки)
Master Kit. Как перестать жить чужой головой
96 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2022 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации… Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть?
Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих лет Дарья специализируется на работе с подсознанием и саморегуляцией и в своей книге «Master Kit. Как перестать жить чужой головой» рассказывает о том, как научиться жить в гармонии со своим внутренним капризным ребенком, перестать оглядываться на прошлое, стремиться только к будущему, выйти из постоянного состояния апатии и отыскать для себя самую лучшую мотивацию.
Не секрет, что следование позиции жертвы – верный способ закрыть дверь, ведущую к исполнению всех ваших желаний. Дарья Трутнева поможет вам с этим справиться, а также распланировать свою жизнь на десятилетия вперед.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «Master Kit. Как перестать жить чужой головой» автора Дарья Трутнева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Master Kit. Как перестать жить чужой головой» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2021
- Объем:
- 174189
- Год издания:
- 2022
- Дата поступления:
- 26 февраля 2022
- ISBN (EAN):
- 9785171112851
- Время на чтение:
- 3 ч.
Поделиться
Чувство вины – это инструмент, который мозг использует для того, чтобы мы легче пережили травмирующую ситуацию. То есть, по сути, чувство вины – инструмент защиты.
человек страдающий, человек решающий, человек достигающий, человек масштабирующий.
Автор книги
О проекте
О подписке
Другие проекты