Похожие на аудиокнигу «Переработки, газлайтинг, токсичные начальники. Пора поговорить об отношениях на работе»

Кстати, теперь каждую среду слушайте подкаст "Правда тела", в котором ведущие расскажут, как полюбить свою внешность и принять своё тело.Как формируется самооценка? Как побороть набор убеждений о самом себе? Что такое флуктуирующая самооценка и какие браки крепче? Где искать корни внутреннего кри...

В этом выпуске мы пытаемся разобраться в том, откуда берутся конфликты между людьми и что делать. Мы говорим про наши желания и потребности, и как они могут руководить тем, как мы действуем и тем, что нас бесит в других людях. Обсуждаем важность уметь говорить начистоту и разбираем те линии повед...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психол...

Начинаем 4 сезон с важной темы. Страх - это то, что останавливает многих людей от действий. Изменения в жизни, большие свершения, исполнение мечты, любовь - все это может перечеркнуть страх сделать первый шаг, страх начать что-либо. Этот сезон мы решили начать с вдохновляющего разговора - и нам п...

Иногда самые простые решения сложнее всего применить. Например, мы хотим что-то изменить и знаем, как надо поступить, но при этом не поступаем, особенно часто это бывает с теми решениями, которые лежат на поверхности. Вместо того, чтобы этому решению следовать мы или продолжаем искать другие вари...

В прошлом выпуске (№106) мы говорили про конфликты в отношениях и про ситуации, когда мы общаемся, но как будто бы не слышим и не понимаем друг друга. В этом выпуске мы продолжаем эту тему и рассказываем про технику ненасильственного общения (ННО) - метод разработанный Маршаллом Розенбергом. Такж...

На ваши вопросы отвечает психолог Анна Карташова.

У нас появился инстаграм! Подписывайтесь:instagram.com/byvshie.podcast

24 часа в сутки нас преследуют групповые чаты: с друзьями в Telegram, с коллегами в Slack, с родителями в WhatsApp. Как это на нас влияет и чем дискуссия в мессенджере отличается от разговора за барной стойкой? Это первый подкаст НОРМ с гостем! У микрофона Аня Чесова. НОРМ в Фейсбуке facebook.com...

Откуда берется привычка оправдываться? Почему мы иногда оправдываемся даже там, где нас никто не обвиняет? Всегда ли верно, что "если оправдываешься, то значит виновот". И что делать с людьми, которые постоянно вынуждают тебя чувствовать с ними виноватыми и приходится часто оправдываться. Сервис ...