- Главная
- психология
- ⭐️Дарья Башкатова
- 📚«Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
134 печатные страницы
Время чтения ≈ 4ч
2025 год
16+
Чтобы читать онлайн
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека» автора Дарья Башкатова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2025
- Объем:
- 241689
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 30 июня 2025
- ISBN (EAN):
- 9785042239731
- Время на чтение:
- 4 ч.
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке