Отзывы на книгу «Один и ОК. Как мы учимся быть сами по себе»

Что сказать? Эта маленький сборник эссе для меня стал как красная тряпка для быка. Почему? Толково написано, подкреплено огромным количеством ссылок на труды философов, учёных, писателей, но в то же самое время - это история из серии "что болит, о том и пою". Но в любом случае мимо этой книги невозможно пройти равнодушной.

Итак, о чем книга?

Автор этого сборника эссе - немецкий писатель Даниэль Шрайбер, который рассуждает об одиночестве и его влиянии на нашу жизнь.

Текст небольшой (всего 160 страниц), но почти каждый вывод имеет ссылку на личный опыт авторы и какой-то философский труд.

Автор рассуждает об одиночестве, что от него не спасёт ни любовь, ни дружба. Но история очень личная. Писатель на своем примере рассуждает о том, как он оказался одинок, без семьи, почему друзья его мало поддерживали во время пандемии. То есть книга по мере повествования превращается в личную исповедь с данными из биографии автора (от походов к психологу, травм детства, употребления запрещённых средств и до ориентации).

Автор в конце концов спрашивает:

"... слишком ли я "дефектен", чтобы меня любили..."

То есть вся книга по сути в превращается в самокопание, поиск выхода из такой ситуации, попытка избавиться от одиночества. Это история самого Даниэля, если, конечно, автор действительно искренен с читателями. И в то же самое время писатель пытается найти в трудах философов, учёных средства или упоминания, как они с этим справлялись.

°°°

Итак, эта книга - попытка осмыслить как и почему автор оказался в одиночестве, почему он считает себя "дефектным" и страдает от этого.

Что сказать?

Это исповедь может помочь тем, кто оказался в похожей ситуации, но нельзя говорить, что книга - это анализ одиночества для современного человека. Так как сам автор не является типичным представителем. Это только его история, его путь, его страдания, его попытки стать счастливым.

°°°

Итого: мне книга очень понравилась. Это не просто треп какого-то неудачника. Нет, это продуманная, философская история, которая полна отсылок к другим книгам и советами автора.

Но! Всю книгу мне хотелось у автора спросить: "Почему ты свою свободу рассматриваешь как одиночество и наказание? Почему ты не можешь быть самодостаточным? Зачем тебе вторая половина, если она есть только у мозга, монеты, и ж... ?"

Наверное, с этой книгой можно соглашаться, можно ругать, быть против, осуждать автора за его "европейские" идеалы и нытьё. Но с другой стороны, книга - это смесь философии, психологии, личных ошибок современника, в которых, возможно, вы найдете ответы на свои вопросы.

Давно у меня не было так много стикеров на один квадратный сантиметр текста, так много мыслей и рефлексий во время чтения. Книга немецкого писателя и журналиста Даниэля Шрайбера «Один и ОК. Как мы учимся быть сами по себе» (издано в Издательство Individuum) явилась не только ответом на прошедшую пандемию, психологическую травматичность которой многие ощутили на себе, проживая целые месяцы в обособленном и изолированном пространстве. Этот замечательный сборник эссе стал признанием самому себе: ты одинок и, возможно, проживёшь одиноким остаток жизни, но разве это так плохо?

Сборник эссе начинается с того, что Шрайбер рассказывает, как помогает обустроить сад вокруг дома, недавно купленного друзьями. Это возделывание сада превращается в созидание своего внутреннего мира и одновременно в противостояние хаосу окружающей действительности. Примечательно, что заканчивается сборник историей про посещение Шрайбером вместе с тогдашним партнёром коттеджа «Проспект» недалеко от скалистого пляжа Ла-Манша в Великобритании — того самого, который обустроил и вокруг которого насадил свой противостоящий ветрам и зною сад Дерек Джармен, умирающий от неизлечимой болезни гомосексуальный художник и режиссёр. Не помешала ему ни ближайшая атомная электростанция, ни бесплодный ландшафт.

«Садоводство — это не только слово, но и вполне конкретный акт надежды»

Шрайбер сумел в этих эссе поставить вопросы, которые его волнуют и которые не имеют однозначного и исчерпывающего ответа. Что значит "быть одиноким" и "быть одному"? Он тщательно исследует этот вопрос в разных областях знаний, обращается к литературе, философии, психологии, социологии... И откровенно говорит о том, что его волнует и страшит, вспоминает, как он преодолевал страхи с помощью психотерапии. Когда наступила пандемия, одиночество превратилось в способ выживания, и тогда Шрайбер решил взглянуть правде в глаза и отмести все иллюзии по поводу счастливой совместной жизни с кем-то ещё.

«Но скопившиеся неоднозначные потери, все жизненные концепции, с которыми пришлось расстаться, исчерпали мои запасы энергии поддерживать эти столь необходимые фантазии. Вместо того чтобы продолжать жить с ними, я предпочёл их отпустить. Это казалось более разумным»

Тема дружбы/одиночества осмысляется здесь и через массовую культуру и популярность сериала «Друзья», и через философские трактаты Аристотеля и Монтеня, работы Симоны Вейль, Ханны Арендт, Ролана Барта.., через опыт ХХ века с его преодолением "инаковости" и поиском взаимосвязи между "Я" и "Другим". Приятно было встречать отсылки к моей любимой Оливии Лэнг (её «Одинокий город» всем советую! Мой отзыв здесь). При этом Шрайбер не боится искренне признаваться о тяготах жизни одному и психологических проблемах, с которыми ему приходилось сталкиваться. Поездка в Швейцарию и многочасовые пешие прогулки с преодолением себя и трудных троп с подъёмами и спусками позволила ему найти некий баланс между внутренним и внешним.

«Иногда жизнь-одному причиняет боль, иногда нет. Иногда приходится искать новые тропы (или, по крайней мере, быть открытым к ним), чтобы со всем этим справиться. Иногда нужно найти в себе смелость пойти на озеро или в горы, подставить лицо зимнему солнцу и держаться за всех тех радушных и добрых людей, которые встретятся тебе на пути. И помнить, что есть не только разные виды гордости, но и разные виды жизни-одному. Разные виды одиночества»

Квир-стыд и преодоление гомофобии (и разных других видов фобий со стороны социума), важность положительного опыта одиночества и принятия себя самого и другого, умение справляться с внешними вызовами и находить поддержку в друзьях... Эта книга отлично отражает путь, который мы все проходим, сталкиваясь с одиночеством, — независимо от ориентации и наличия партнёра или семьи (а ещё старение, куда от него деться?). Я точно буду ещё обращаться к выбранным здесь местам.
Рекомендую.

Это сложно анализировать, ведь все мы такие же философы ночью на кухне анализируем свою жизнь и рассуждаем на тему одиночества. Ожидала я чего-то другого, сама не знаю чего, ведь это эссе. Книгу я слушала и сейчас радуюсь, что не купила (звучит ужасно, простите). Когда автор рассказывал как все бросил и укатил куда-то в горы, у меня пошли вьетнамские флешбеки с Риз Уизерспун (Дикая). Ну а если посерьёзнее, то 2 интересные мысли в книге: первая, что в принципе в нашем мире очень сложно быть одному и без коммуникаций, ведь даже в какой-то глуши автор нашёл собеседника. Поэтому не должно быть страха одиночества. А во вторых, все же стоит прислушиваться к себе и если необходимо, то отказаться от высасывающих энергию людей и в целом побыть одному. Очень много автор думает о дружбе, о том может ли она заменить любовь. Да что уж там, расскажу все что запомнила с моей памятью как у рыбки. Кому-то повезло больше, чем автору (тут как бы намёк на ориентацию, поэтому его трудно понять, легко потерять). Он даже бросил терапию, когда понял что психолог хотел сделать из него оптимиста. Много всяких умных мыслей взятых из книг других людей. Если честно, то по моему скромному и абсолютно дилетанскому мнению, мы все это уже знаем, проходили. Каждый несчастен по своему, а счастлив одинаково, классик врать не стал бы. Нам всем свои переживания кажутся больше и страшнее, чем другим людям их. Книга маленькая, подожду пока другие читатели напишут свои мысли, а пока непонятно зачем я потратила на неё 3 часа.

Люди всегда были одиноки. Они ощущали одиночество всегда и везде, всеми силами пытались от него избавиться. Одиночество - явление не современное и далеко не сегодняшнее.

Анализируя феномен одиночества Даниэль Шрайбер будет обращаться в своей книге к трудам великих философов и писателей, много цитировать и приводить различные подтверждения своим тезисам.  Эта книга заставит меня все-таки обратить внимание на творчество Оливии Лэнг, о котором так часто говорит автор.

Книга немецкого журналиста и эссеиста Даниэля Шрайбера заинтересовала меня после прочтения ее аннотации. Ведь одиночество - довольно-таки распространенное явление. А в книге обещают анализ этого феномена.

"Быть одному" и "быть одиноким" - это совершенно разные вещи (тем более и в немецком - это два абсолютно разных термина - Einsamkein vs. Alleinsein.) Одиночество нельзя диагностировать по отсутствию человека рядом, к наличию одиночества относят ощущение покинутости, ненужности, дефектности. Сам автор много размышляет на эту тему, спрашивая все время себя о том, что же с ним не так? В чем его изъян? На своем собственном примере он рассказывает, что такое одиночество, как тяжело он его переживает и приходит все-таки к выводу, что с одиночеством жить можно и в принципе это "ок".

Неразрывно связано одиночество с дружбой или ее отсутствием. Даже не наличие романтических отношений, семьи или постоянного партнера, а именно наличие друга говорит о том, одинок ли человек или нет.

Дружба возможна только тогда, когда мы открываемся при каждой встрече и узнаем друг друга с разных сторон. 

В период пандемии многие связи между людьми были оборваны. А одинокие люди как никто другой особенно больно ощутили на себе изолированность. На своем примере автор показывает, как ему удавалось справляться с одиночеством благодаря друзьям. Но наличие сетей и виртуального общения позволило остаться в какой-то степени на связи с друзьями.

Бывают разные формы одиночества. "Одиночество для каждого из нас означает что-то свое". Ведь можно быть в отношениях, иметь семью и множество друзей, однако чувство одиночества и покинутости остается с человеком. В своей книге автор связывает одиночество именно с отсутствием контактов и с отсутствием партнера. Для меня же одиночество может быть даже немного в другом. Рискну сказать, что бывает даже самодостаточное одиночество, когда человеку комфортно одному и присутствие людей его напрягает. Поэтому тут вопрос о том, что для каждого норма и чего хочется человеку.

"Чувство одиночество рано или поздно настигает каждого - и не важно, сколько у нас друзей, состоим ли мы в отношениях или живем одни."

Тут я с автором очень даже согласна. Жизнь очень непредсказуемое явление, никогда не знаешь, что будет завтра. Вчера еще абсолютно счастливые браки могут распасться сегодня и наоборот. Поэтому очень важно иметь эмоциональную стабильность и не растеряться в любой ситуации. Хотя психологи рекомендуют проживать все эмоции, даже негативные, чтобы отпустить их.

Усугубление одиночества по словам автора происходит еще и при наличии других факторов, с которыми сталкивается современное общество. Инаковость, нетрадиционная ориентация, принадлежность к какому-то нетрадиционному сообществу - уже маркер одиночества. Злоупотребление наркотиками, курением и алкоголем - еще более усугубляющие факторы. Работа с психологами, психиатрами призвана помочь, если специалист на твоей стороне. Одиночество может привести к тяжелым формам депрессии, если  не уметь управлять им и не уметь получать от него пользу. 

Фух, но вроде автор понял, как можно себе помочь. Из берлинской хтони вместе с двумя друзьями он отправится в горы, это наполнит его новыми силами. И когда он вернется в Берлин весной душа его будет излечена и одиночество не будет лежать на нем таким бременем.

Резюмируя хочу сказать, что книга мне понравилась, некоторые моменты мне были близки и очень даже понятны. Я заглянула на страничку автора и увидела, что у него даже несколько выпущенных книг. Попрошу в следующий раз своих немецких друзей привести мне парочку в оригинале. И да, я люблю книги, после прочтения которых у тебя образовывается новый список книг к прочтению. Автор - очень начитанный и глубоко мыслящий человек, все время обращающийся к огромному количеству литературы.