страдания,
Сумеешь вытерпеть и великие муки».
Когда мы приступаем к той или иной деятельности или практике, она может изначально внушать нам страх, но благодаря постоянному привыканию и укреплению в себе решимости мы способны её освоить. При этом не сама практика станет легче, но наш настрой ума нас к ней приблизит. Поэтому изменится и наше восприятие данного феномена.
В последующих трёх строфах Шантидева приводит примеры видов боли и страдания, к которым можно привыкнуть посредством постоянного ознакомления с ними или их переживания.
«И разве ты не считаешь ничтожным
Страдание от укусов жуков,
Слепней и комаров,
Жажды, голода и сыпи на теле?»
«Сноси терпеливо
Жару и холод, ветер и дождь,
Странствия и болезни, кабалу и избиения.
А иначе твои мучения будут приумножаться».