Цитаты из книг автора «Чокьи Ринпоче»

один вид, который особенно полезен. Его называют непринужденной естественностью. Эта медитация очень проста. Все, что нужно сделать, это позволить уму быть таким, какой он есть.

Существует много видов умственного покоя

многочисленные техники, практики, исследования, размышления, созерцания и медитации преследуют одну цель – способствовать узнаванию природы ума.

Например, есть одна особая техника, которая подготавливает нас к правильному взгляду, позволяя уму расслабиться и успокоиться.

Если уму позволено естественно покоиться, будучи таким, какой он есть, – распознать природу ума совсем не сложно.

Негативные эмоции возникают реже, и мы превращаемся в любящих, сострадательных и светлых людей.

Без любви и милосердия ум нечист.

Тогда мы наконец становимся для всех существ любящим слугой, спасителем и другом. Для этого требуется только одно: мы сами должны запустить процесс.

Для практикующих непостоянство – добрый друг, но для обычных людей это заклятый враг, то и дело причиняющий боль.

Сейчас я буду делать то, что способно преодолеть все мои негативные эмоции и запутанные мысли. Это направит меня по пути, ведущему от одного радостного мгновения к другому, по прямому пути к освобождению и пробуждению. Я хочу поделиться этой радостью со всеми существами.