После того как вы посмотрели, задайте себе вопрос: как вы ощущали себя на месте слушателя? Если вас пугал чрезмерно настойчивый зрительный контакт – скорее всего, вы слишком широко открывали глаза. Если вы ощутили скуку – придайте взгляду больше выразительности с помощью бровей и улыбки. Определите область, над которой необходимо поработать, и снимите видеоролик еще раз. И сравните свои ощущения после просмотра.
Сперва выполните упражнение с камерой, а затем, на протяжении оставшегося дня, во время разговора с людьми, смотрите им в глаза и улыбайтесь. Сначала, возможно, будет трудно формулировать свои мысли. Но регулярная практика позволит вам быстро этому научиться.