Книга кратко описывает техники, которые Булат дает на тренинге. Но если просто книгу прочесть и ничего не ДЕЛАТЬ, то результата и не будет. Я проходила сам тренинг 3 года назад и помню как страшно мне было все эти техники выполнять. Чувствую, что пора пройти тренинг снова, ибо моя гордыня уже душит меня. И это тормозит все сферы моей жизни.