Главная цель КПТ в работе с зависимостями — помочь человеку осознать отрицательное влияние аддикций и вместе с тем помочь понять, что предвосхищение положительных эффектов их укрепляет.
- Главная
- Зарубежная психология
- ⭐️Брюс Лиес
- 📚«Когнитивно-поведенческая терапия аддикций»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
0
(0 оценок)
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
386 печатных страниц
Время чтения ≈ 10ч
2025 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне.
У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий – и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
читайте онлайн полную версию книги «Когнитивно-поведенческая терапия аддикций» автора Брюс Лиес на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Когнитивно-поведенческая терапия аддикций» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2022
- Объем:
- 694997
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 25 марта 2025
- ISBN (EAN):
- 9785446123421
- Переводчик:
- А. Муртазин
- Время на чтение:
- 10 ч.
Поделиться
Ценности — это глубоко укоренившиеся убеждения (например, принципы, стандарты, мораль, этика), которые в идеале определяют желаемое поведение.
14. Игра на музыкальном инструменте.
15. Заполнять свой дневник, пытаясь понять, что я чувствую и о чем думаю.
16. Слушание музыки.
17. Сходить на собрание группы взаимопомощи (например, «12 шагов» или SMART Recovery).
18. Представить себе преимущества воздержания от аддиктивного поведения.
19. Практиковать контроль дыхания, йогу или другие способы осознанности.
20. Уборка дома или другие занятия по уходу за автомобилем или домом.
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке
Другие проекты