Я говорю о том, что в любых упражнениях, направленных на саморазвитие и совершенствование, нужно делать все осторожно. Следует проявлять не мышечное усердие, которое присуще всем начинающим делать любое действие, следует в первую очередь обращать внимание на качество состояния духа. Главное – внимательная почтительность, которая лежит в основе любого обряда.