удовольствие, которое вызывает мысль о том, что на вас обращают внимание и жаждут вашего общения.Они ужасно вредят продуктивности. Установлено, что переключение с основной задачи на электронную почту, SMS, соцсети или что-то еще увеличивает время выполнения основной работы в среднем на 25%11.