Исследование выявило, что умение положительно оценивать плохие события нейтрализует отрицательные эмоции, возникающие в миндалине, в центре, отвечающем за поведение «бей или беги». Например, изображение человека, истекающего кровью, может быть переосмыслено как «это всего лишь кино, они используют кетчуп». Отрицательные эмоции от болезни можно переосмыслить в положительные, сосредоточившись на скором выздоровлении. Рейфрейминг настолько эффективный прием, что он лежит в основе многих когнитивно-поведенческих терапий для лечения депрессии, расстройств и других психологических проблем.