- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Авторский коллектив «Буферная бухта»
- 📚«Лайфхак: как избежать ошибок в питании, которые мешают похудеть»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
Лайфхак: как избежать ошибок в питании, которые мешают похудеть
2 мин.
5 Мбайт
2021 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
Даже полезную еду вроде круп и сладких фруктов нельзя есть в неограниченном количестве. Купите кухонные весы и взвешивайте все продукты, которые потребляете. Считайте калории с помощью приложения и помните, что вес пищи, не обработанной термически, может сильно поменяться после приготовления.
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Лайфхак: как избежать ошибок в питании, которые мешают похудеть» автора Авторский коллектив «Буферная бухта» с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Лайфхак: как избежать ошибок в питании, которые мешают похудеть» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 18 мая 2020
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 24 марта 2021
Поделиться
О проекте
О подписке