Близость в отношениях: почему это сложно и как ее создать?

В этом выпуске подкаста обсуждается, почему в отношениях бывает недостаточно близости и доверия. В центре внимания внутренний конфликт между стремлением к близости и страхом раскрыться, связанным с прошлым опытом боли и отвержения. Вместо того чтобы преодолевать себя или требовать близости от партнера, важно создавать атмосферу безопасности и принятия. Именно безопасность помогает естественным образом открываться, делиться чувствами и выстраивать более глубокие и доверительные отношения.

Автор подкаста:
Артём Лесман — психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала (https://t.me/wayofheart).