День №1

Как работает наше мышление

У человека в голове живёт две сущности.

Первая сущность – сила воли, помогает нам не обращать внимания на импульсивные мысли, предотвращать слабые поступки.

Вторая сущность – обезьянка, будет на вас кричать и топать лапами чтобы исполнялись приятные действия, ни смотря на долгосрочную перспективу.

Сила воли работает как мышца, качается каждый день: физическими упражнениями, медитацией, фокусировкой на сложном слоне (деле, требующее фокусировки и энергии) , даже маленькими, будничными действиями, помыта ли после себя посуда или заправлена ли кровать.

Правильное отношение к жизни

Мир работает не так, как живёт большинство людей.

Жизнь – череда проблем, а новые цели только дают большее количество проблем. Отдыха мы можем даже не ждать.

Иногда приходят мысли в стиле "можно и отдохнуть", можно, но трудом наработанные результаты сходят на нет.

Жизнь наказывает тех, кто не отдаёт силы и энергию, поощряет тех, кто работает и не ждёт манны небесной.

Большинство считает что результаты это дело, не требующее действий. но никто не понимает главную истину: что за жизнь в принципе платят ежедневными усилиями. Вам хочется достигать результатов, чтобы в жизни имелось больше счастья? Платить усилиями нужно ещё больше.

Собери окружение

Даже если сила воли не подводит, даже если вы понимаете как работает мир, но когда друзья ниже по развитию и тянут назад – ничего не добьешься.

Помогает наблюдение примеров; из книг, из кино. Также стоит общаться минимум с одним человеком, у которого лучше результаты в сферах жизни – 24 часа в сутки. Если такого нет – познакомьтесь, найдите, это того стоит.

Правильное отношение к страху

В древние времена страх являлся инструментом, помогающий выживать. В той же Москве, в страхе такой необходимости нет, но люди по-прежнему страх слушаются.

В 90% случаев страх не защищает