На днях меня заинтересовала мнемоника, и один знакомый, который ей активно пользуется, предложил прочитать книжку "Помнить всё" Артура Думчева. К ней я отнеслась скептически, как и к любой хау-тушке, приготовилась к миллиону историй и морю воды, иллюстрирующих ценные идеи вроде "Развивать мозг — хорошо" и "Не развивать мозг — не хорошо". Однако книжечка была совсем тощая, поэтому я всё-таки решилась её пролистать и зачиталась. На удивление мне обложка врёт только наполовину. Никакое это, конечно, не "Помнить всё", но вот руководство действительно практическое и вполне конкретное.
Почему же ошибается основное название? Да потому что Артур Думчев вовсе даже и не ставит цель научить кого-то "помнить всё". И цели развивать память, как таковую, он тоже не ставит. Точнее, после практической стороны книжки память в целом разовьётся, но это уже побочный эффект. Как если бы вы начали бегать для того, чтобы похудеть, но при этом у вас автоматически увеличился бы со временем "рабочий" объём дыхалки.
Вся суть книжки — это один мнемонический приём. Очень мощный и эффективный, но всего один. автор показывает, как его можно применять в различных сферах, но всё равно, его специфики не хватит, чтобы запоминать вообще всё. Например, этот мнемонический приём отлично срабатывает, если надо заучить большой объём незнакомых слов чужого языка. Действительно, это возможно. Но вот чтобы запомнить что-то более сложное, например не слова, цифры или список дел на сегодня, а грамматические правила того же изучаемого языка, где вы только что назубрили кучу слов, — тут уже приём не поможет. Иными словами, эта мнемоническая техника помогает для запоминания довольно конкретных вещей. Например, автор наглядно показывает, как с её помощью можно запомнить большое количество разрозненных слов, цифровые последовательности, различные списки, планы и конспекты. То есть, для вполне конкретных вещей это всё подойдёт. В книге дана попытка также применить технику к более абстрактным вещам, например, к заучиванию стихов, но на деле тут получается лажа. то есть, стихотворение-то запомнится, но на его припоминание придётся потратить столько времени, что проще его зазубрить за счёт ритма и рифмы. Плюс мало кто согласится слушать стихотворение из ваших уст, если после каждой строчки вы будете делать паузу, вставать в позу роденовского мыслителя и мучительно припоминать следующий опорный сигнал для новой строки.
Итак, зафиксировали. В книге только одна техника, которая подходит только для конкретики.
Вторая важная штука — это то, что артур Думчев опирается исключительно на личные особенности памяти. Они довольно универсальны и подойдут тем, кто хорошо запоминает визуальные и кинестетические вещи. А вот для аудиалов техника может оказаться проблемной. Точнее, не столько проблемной, сколько им придётся её самостоятельно адаптировать под те аудиообразы, которые для них важны. Думчев же про аудио не заикается вообще ни разу, как будто людей с таким преобладающим типом памяти вообще не существует. Впрочем, он вообще про разные типы восприятия информации не говорит, основываясь на том, что все думают и мыслят точно так же, как и он сам. Мне вот повезло размышлять на таком же уровне образов, а непохожим что делать?
В тему этого же пункта ещё один факт. Мнемоника по Думчеву предполагает нехилый такой объём яркого образного ассоциативного мышления да ещё и на приличной скорости. Поясню на примере. Думчев предлагает запомнить фамилию Грушницкий, представив себе Ницше, который кидает вам в лицо грушу. Яркий образ, ассоциация по звучанию... Но ведь нужно ещё придумать этого самого Ницше с грушей! (Причём он тут же говорит, что другой вариант подобия по звучанию "грустный Ницше, пожимающий вам руку" годится плохо, потому что это недостаточно ярко). В другом месте он рисует психоделические абсурдные картинки ну чисто Виан, где масло намазывается на пол, а бледный, как немочь, мультяшный банан истекает молочком. Всё это надо ещё придумать, а я знаю, что для некоторых генерация даже десятка таких ярких картинок выжмет их воображение, как лимон. То есть, на генерацию образов для мнемотехники они затратят больше сил, чем если бы тупо зубрили.
Третий и последний недостаток я свяжу с первым. Как я уже сказала, название претендует на всеобъмлемость прокачки мозга, хотя на деле техника всего лишь одна. Тем не менее, где-то в конце автор вдруг спохватывается и прилепляет ещё несколько очевидных глав из разряда "а вот что ещё для мозгов полезно". Кушать жирную рыбу и орешки, ага. К чему это вообще? Сосредоточился бы на том, что прекрасно знает, вместо того, чтобы подкидывать мусора в конце. Впрочем, там есть одна маленькая полезная глава про повторения. Он даёт вполне прилично работающую схему, сколько раз и через какой промежуток времени надо повторять какие-то вещи, которые ты хочешь запомнить, чтобы они задержались в долговременной памяти.
А теперь о плюсах. На самом деле их куда больше, чем минусов, просто о минусах легче было говорить в начале, чтобы не создавать неверного представления о книге. Итак, самый первый и главный плюс — в книге мало воды и много практики. Вся теория, которая даётся иллюстративно, лишь объясняет, что за процесс происходит в голове, когда выполняется то или иное конкретное действие, о котором говорится в книжке. Всё весьма показательно, почти ничего лишнего.
Второй плюс. Эта мнемоническая техника действительно работает. Я её опишу вкратце и примитивно, если интересно, то советую залезть в саму книжку. В общем, чтобы что-то запомнить, нужно представить это в виде яркого образа, которое навевает недвусмысленные ассоциации с тем, что ты запоминаешь. Это первое. Этот образ должен обязательно действовать, двигаться, в общем, не быть статичным. Лучше всего, если он делает что-то необычное, выбивающееся из общего ритма жизни. Мозг такой образ зафиксирует как вещь удивительную, а значит запомнит скорее. Это второе. Ну и, наконец, автор советует привязать это к определённому месту. Сейчас поясню, для чего. Например, представьте, что вам нужно запомнить последовательность несвязанных между собой слов. Или какой-то план. В таком случае вам важно не просто помнить все слова, но и в каком порядке они идут друг за другом. Поэтому автор предлагает вспомнить, например, как вы ночью встали с кровати и пошли до туалета, пройдя пару комнат и коридор, а по пути увидели яркие образы, связанные с этими словами (ну, даже того же Ницше, который кинул в вас грушу). последовательность действий ляжет на хорошо знакомый вам путь, и в ней вы уже не ошибётесь. К тому же знакомая обстановка того или иного места лучше помогает визуализировать те или иные образы, а потом их будет проще забыть (тупо представив в том же самом месте что-то новое).
У меня тут это всё совсем кратко и куце, за всеми особенностями техники и возможностями её применения (а их немало) придётся обратиться к самой книге. Штучка вышла довольно полезная, главное, не лениться и постараться выполнить все упражнения, которые автор приводит в книге. А там уже и во вкус можно войти. Поначалу вся эта визуализация кажется громоздкой и не стоящей свеч. На самом деле, это из-за непривычки и того факта, что на словах это действительно выходит многобуквенно и нелепо. Надо попробовать, а тогда уже станет ясно, есть ли для вас какой-то толк от этого приёма. В конце концов, чисто по-виановски насиловать реальность абсурдными образами-ассоциациями не помешает любому мозгу. Славная разминка для воображения.