Все аудиокниги

Анна Терпенко

-

-

-

-

<p>Эта книга практическое руководство для тех, кто столкнулся с психозом, и их близких. Она предлагает понятные и адаптированные техники когнитивно-поведенческой терапии (КБТ), которые можно применять самостоятельно или с поддержкой. Вы научитесь снижать влияние бредовых убеждений и слуховы...

-

-

<p>Деньги тают на глазах, а виноваты импульсы и забывчивость? Эта книга ваш спасательный круг. Она написана специально для взрослых с СДВГ, которые устали от финансового хаоса и чувства вины. Никаких сложных схем и призывов взять себя в руки. Только практические, рабочие лайфхаки, адаптиров...

-

-