Все книги

Anna Hardikainena

Эта книга — не о том, как стать идеальным. Она о том, как снова почувствовать устойчивость в меняющемся мире.Что делать, если жизнь пошла не по плану?Как начать заново после 30, 40 или 50?И возможно ли жить спокойно, когда всё вокруг меняется?Это честный разговор о взрослении, работе, страхах и п...

Что на самом деле стоит между человеком и большими деньгами?Не отсутствие возможностей. Не образование. И даже не стартовые условия. Главный барьер мышление.Эта книга не о быстрых способах заработка и не о финансовых лайфхаках. Это глубокое путешествие в психологию богатства, личной трансформации...

В недалёком будущем миром управляют не правительства, а технологии. Глобальная корпорация ЗАСЛОН создаёт интеллектуальные системы, контролирующие города, промышленность и энергетические сети планеты. Их разработки обещают безопасность и порядок, но за идеальной цифровой оболочкой скрывается возмо...

Эта книга глубокое исследование человеческой личности, мышления и внутреннего роста. Она показывает, как формируется наше Я, почему мы застреваем в фиксированных убеждениях и как выйти за пределы ограничивающих представлений о себе.Через идеи мышления роста, осознанности и внутренней трансформаци...

Ты живёшь не своей жизнью: Инструкция по выходу из матрицы это практическое руководство по возвращению контроля над собственной реальностью. Книга раскрывает механизмы матрицы системы привычек, убеждений, страхов и чужих ожиданий, которые незаметно управляют жизнью человека.Автор шаг за шагом пок...

Эта книга — полное руководство по пониманию, созданию и поддержанию здоровых, зрелых и глубоких отношений. От первых шагов самопознания до мудрости долгих союзов — каждая глава предлагает практические советы, психологические инсайты и эмоционально насыщенные размышления о любви, близости и жизни ...

<p>Эта книга ваш личный проводник в мире свободной жизни без токсичности. Она создана в духе Аллена Карра, с простыми, ясными и практическими шагами, которые помогают распознать, понять и избавиться от влияния токсичных людей в вашей жизни. От родных и партнёров до коллег и друзей токсичнос...

Эта книга — глубокое и бережное путешествие к себе, в котором читатель исследует причины постоянного сравнения с другими и находит путь к внутренней свободе и целостности. Через 53 главы автор раскрывает, как ранние травмы, стыд, условная любовь и культурные ожидания формируют привычку оценивать ...

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет жить с меньшим стрессом, восстанавливать внутреннюю гармонию и укреплять устойчивость к жизненным трудностям. Автор объясняет природу стресса, его влияние на тело, ум и эмоции, а также роль детских переживаний, травм и социального окружения ...

Что такое панические атаки и как с ними справляться — это глубокое, честное и одновременно практическое руководство по пониманию паники, тревоги и страха. Автор проводит читателя через весь путь — от первой атаки и ощущения, что сердце и разум предают тебя, до момента, когда страх перестаёт управ...