На день рождения мне подарили этот вокрбук. Я не поняла зачем он мне нужен, но все же решила дать ему шанс и теперь это моя настольная «рабочая тетрадка». Часто обращаюсь к нему, чтобы проработать свои загоны и лучше понять себя и других людей. Из приятного: яркая красивая обложка, белые странички и хорошо напечатанный текст. Особенно понравилась 30-дневная практика, у меня сразу появилось ощущение прогресса в работе над собой. Рекомендую к покупке!