Цитаты из книг автора «Анна Ефимкина»

Хорошая: арт-терапия позволяет осознать утратившие продуктивность паттерны, интегрировать ранее отторгнутые аспекты личности и, обретя психологическую целостность, скорректировать поведение новыми осознанными реакциями.

Проективно все: что и как человек говорит, песня, которую он напевает, его сновидение, рисунки, оговорки, книги, которые он выбирает для чтения, даже дорожные знаки, которые он либо замечает, либо игнорирует. Все это рассказывает о нем больше и подробнее, чем самый точный и валидный тест или опросник, разработанный специалистами.

Трехчастное высказывание строится по следующей схеме: потому что для меня это означает то-то.

Здесь безошибочно работает проговаривание изображений от первого лица. Если изображение занимает большую часть рисунка, это означает, что какой-то из своих субличностей автор рисунка позволяет проявляться в полной мере, иногда даже притесняя другие. Или же, наоборот, не позволяет, если изображение маленькое.

кожный покров обеспечивает нам осязательный контакт с внешним миром и реагирует на раздражение извне, так что, допустив, что заболевание имеет психосоматический характер, а проблемные чувства возникают лишь в общении с другими людьми, я должна была помочь Вере найти в своем окружении конкретных раздражителей.

семейная болезнь, передаваемая из поколения в поколение, – все это разные стадии запущенности отрицаемой проблемы.

человеческий разум работает, что называется, по модулю,

Нанося татуировку, человек использует кожу своего тела для того, чтобы выразить нечто очень важное.

На одном тренинге я услышала от ведущей фразу, запавшую мне в душу: «Запомни это и сделай себе татуировку на память!»

о этому в каждом слове, оброненном или сознательно сказанном клиентом, следует искать не только ситуативное, но и иное – буквальное или метафорическое – значение вне контекста