Цитата из книги «Тайный экстрасенс: примите магию интуиции, общение с тонким миром и скрытую духовную жизнь»

Практика Что все еще имеет для вас значение? Потратьте некоторое время на то, чтобы обдумать то, что все еще имеет для вас значение. Иногда легче сначала посмотреть на то, что мы сохраним, чем на то, от чего избавимся. Вот с этого и начнем. Когда у вас будет немного времени для уединения, возьмите дневник и ручку. Устройтесь поудобнее. Закройте глаза и сделайте несколько успокаивающих вдохов. Когда вы почувствуете, что готовы, подключитесь к энергии в солнечном сплетении, третьей чакре. Представьте ее ярко-желтой, сияющей, как солнце. Теперь погрузитесь глубже в эту энергию и найдите внутри нее область дискомфорта. Вы можете увидеть ее как размытый серый шар, затемняющий центральную чакру. Представьте, что сейчас вы держите эту энергию вне тела в руках. Эта энергия символизирует то, что уже не полностью соответствует вашей сущности. Настройтесь на то, с чем связана эта энергия. Прочувствуйте свои эмоции и обратите внимание, появляются ли какие-либо слова или образы. Приходят ли вам на ум какие-либо люди, места или предметы? Старайтесь не напрягаться, а просто позвольте всему происходить естественным образом. Если вам многое приходит в голову, сосредоточьтесь на чем-нибудь одном. Позже вы можете вернуться к этой практике, чтобы сконцентрироваться на остальном. Рассматривайте этого человека/место/предмет как этикетку на коробке в кладовке, которую вы сейчас снимаете с полки. Вы ставите