Цитата из книги «Тайный экстрасенс: примите магию интуиции, общение с тонким миром и скрытую духовную жизнь»

что эта способность станет изнурительной. Подсознательно мы, как эмпаты, хотим исцелять людей и помогать устранять боль, но в первую очередь нам нужно заботиться о себе. Если вы чувствуете себя подавленным, встревоженным, вымотанным или расстроенным, регулярно спрашивайте себя: «Откуда берется это чувство? Оно мое? Это чувство другого человека?» Прислушивайтесь к ответам, которые приходят вам в голову. Если это ваше чувство, попробуйте найти его источник, чтобы вы могли справиться с ним. Если оно не ваше, попросите Духа помочь вам высвободить энергию для исцеления другого человека и решения его проблем. После этого заземлитесь с помощью физической активности. Отправьтесь на пробежку, потанцуйте или потопайте ногами. Это вернет вашу энергию обратно в тело. Ясносопереживание — замечательная способность, но она требует большой заботы о себе и осознанности.