Отзывы на книги автора «Андрис Саулитис»

Добрый день.
Хочу поделиться опытом.
Все что написано в книге, описано в роликах на ютьюб, я свидетель создания программы Витамодо доктора А. Саулитиса. на протяжении с 2018 по 2022-активный и по настоящее время.
В книге собраны последовательные шаги к здоровой жизни.
Я сама применял многое, что описано. У доктора очень интересные обучающие семинары. Применяю принципы:ведение дневников, для анализа состояний, для выравнивания состояния рекомендованные шаги. Также есть у дока другая 1книга. Тоже стоит почитать.

Спасибо, док. Применяю, действую, воплощаю то ценное, что описано в книге. Только так. Мне нравится, что в книге сохранились ваши формулировки как на стримах и обучении.

Рекомендую. При менять, то что описано в книге.

Ребята, отличная книга