Собираем аптечку в дорогу
За основу аптечки путешественника берем домашнюю аптечку, в которую добавляем:
Перевязочные средства
3 упаковки салфеток (40×40) и 5 бинтов (7×10) – комплектующему аптечку нужно ориентироваться на вид отдыха: чем активнее отдых, тем выше риск получить травмы, как мелкие, так, к сожалению, и не очень.
Мази с антибиотиком и сульфаниламидами
Разные: «Линкомициновая», «Левомеколь», «Синтомициновая», «Стрептоцидовая» – почти 90 % всех ран, полученных на природе, в большей или меньшей степени инфицированы, а значит, спустя сутки непременно нагноятся. Вот чтобы этого не было, такую рану нужно промыть любым антисептиком и покрыть салфеткой с мазью.
Крем «Кетонал» (гель «Кетопрофен», «Фастум», «Быструм», «Артрозилен»)
Используется для обезболивания при ушибах, растяжениях, ущемлениях и невралгиях, также хорошо снимает боли при воспалении (если крем «Кетонал» смешать с антибактериальной мазью 1:1).
1–2 флакона с перекисью водорода 3 % (100 мл)
Как и любой антисептик, используется для промывания раны. Если рана сильно загрязнена, ее нужно промыть холодной чистой водой (из бутылки) и уже перед наложением мази и марлевых салфеток – промыть антисептиком. Этот совет – из соображений экономии. Ведь вам вряд ли удастся за рубежом купить перекись водорода или «Хлоргексидин» в аптеке без рецепта.
1 флакон «Хлоргексидина» или «Мирамистина»
В дополнение к перекиси водорода. Если в компании есть дети – берите больше, наверняка будут и ссадины, и ушибы.
«Нистатин» (1 упаковка)
«Флюконазол» (2 упаковки)
Эти два препарата нужны для лечения молочницы, обострения этого заболевания не редкость. Применение по инструкции, можно порознь, можно вместе. В зависимости от тяжести течения болезни.
«Левомицетин» 500 мг в таблетках (1 упаковка – 10 таблеток)
При поносе в результате отравления (пищевой токсикоинфекции) детям – по ½ табл. (250 мг) 3 раза в день, взрослым – по 1 табл. 3 раза в день 2 дня.
«Лоперамид» («Имодиум») (1 упаковка)
Антидиарейное средство. Причину поноса не устраняет, просто притормаживает перистальтику толстой кишки, в сочетании с «Левомицетином» – эффективнее.
«Регидрон» (5 двойных пакетиков)
При ПТИ после рвоты и на фоне применения «Лоперамида» и «Левомицетина» применяется раствор – 1 пакет на 1 л чистой теплой воды. В течение дня при активном поносе нужно выпить не меньше 2 л раствора, восстанавливает водно-солевой баланс.
«Панангин» («Аспаркам») 100 табл. (таблетки – 2 упаковки)
Эффективный препарат при потере солей с потом (сильная жара или активные занятия спортом), принимается по 2 табл. 2–3 раза в день. Восполняет потерю калия и магния, обеспечивает профилактику нарушения ритмики сердечных сокращений.
«Анальгин» 30 табл. (3 полоски)