Цитата из книги «Комиксы про мироустройство. Как понять этот мир, прокачать себя и добиться всего, чего захочешь»

Достаточно минимизировать вредную еду и питаться умеренно, регулярно двигаться, делать то, что тебе нравится, и получать удовольствие от общения с людьми