Аудиокнига «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Андрея Курпатова, читает Вадим Прохоров
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Андрей Курпатов
  4. «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила»
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.86 
(44 оценки)

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

5 час. 45 мин.

145 Мбайт

2021 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?

Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением!

Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия!

Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться.

Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила» автора Андрей Курпатов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2003
Год издания: 2021Дата поступления: 5 августа 2021
Правообладатель
19 книг

Поделиться

vaseni...@inbox.ru

Оценил аудиокнигу

Слушая книгу , постоянно думала «это точно обо мне» и конечно когда книга написана обо мне ,она понравится! В книге полное и точное описание переутомлений ,практические занятия для улучшения самочувствия !
16 сентября 2021

Поделиться

Julia Konotop

Оценил аудиокнигу

Практически применимая книга. Благодарна автору
27 октября 2021

Поделиться

Denis Muraviev

Оценил аудиокнигу

Помогает
17 октября 2021

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой