Заменять Зуд шопоголика хорошо снимается небольшой покупкой в книжном или в аптеке. Одна подписчица поделилась, что вместо очередного «лучшего в мире хайлайтера» она покупает кофе в хорошем кафе. Этого бывает достаточно, чтобы удовлетворить потребность приобрести хоть что-нибудь. И еще универсальный совет: не ходите в магазин в плохом настроении и не берите с собой кредитную карту!
