Предлагаю с сегодняшнего дня начать учиться видеть при...➤ MyBook
agreementBannerIcon
MyBook использует cookie файлы
Благодаря этому мы рекомендуем книги и улучшаем сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Цитата из книги «Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя»

Предлагаю с сегодняшнего дня начать учиться видеть причинно-следственные связи и вести дневник эмоций. Если вы ловите себя на том, что раздражены, грустны, тревожны, то спрашивайте себя: – Почему?– В какой момент я начал себя так чувствовать? – С чем это связано
2 апреля 2021

Поделиться