Цитата из книги «Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах»

Полезные самовнушения в потугах: «Внутри меня достаточно пространства для рождения малыша». «Я думаю о приятном, чтобы у меня было много окситоцина». «Предвкушение встречи помогает вырабатываться окситоцину». «Мощная сила продвигает малыша вниз. Я могу довериться этой силе». «Я разговариваю с малышом и поддерживаю его на этом пути».