Юля почти плакала: «Анастасия, я так не хочу эпидуральную анестезию, но моя поясница оооочень болит. Мне кажется, я не выдержу». Я предложила ей погрузиться в трансовое состояние, и мы поговорили с поясницей. «Моя дорогая поясница, я забочусь о тебе, я хочу помочь тебе испытывать больше комфорта. Подскажи, пожалуйста, способы, которыми я могу облегчить ощущения для тебя». И ей пришел ответ: представить, как будто к пояснице приложили теплую-теплую грелку. Через некоторое время Юля практически заснула и до самого момента встречи с малышом осталась глубоко внутри себя.
Как это получилось у Юли? Мы перешли от идеи «Я страдаю и не справлюсь» к идее «Я могу помогать своему телу».