Цитата из книги «Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений»

Люди, умеющие определять себя как личность, способны самостоятельно управлять эмоциями и успокаивать себя. Это помогает им быть открытыми в отношениях, справляться с конфликтами и брать ответственность за свои мысли, чувства и действия, в том числе переживать расставания. Поэтому работа с болезненным разрывом отношений всегда начинается с выхода из слияния.