Цитаты из книг автора «Анастасия Балашова»

И только настоящая любовь к себе открывает этот кран и наполняет внутренний сосуд. Когда человек сам себя любит, он перестает зависеть от других людей, заслуживать их любовь и выжимать из них последние капли. И самое важное – емкость внутри человека не может оставаться пустой, она обязательно чем-то заполнится: тревогами, ревностью, обидами. Поэтому лучше открыть свой источник и заполнить этот сосуд безусловной любовью.

Столько лет, а все одно и то же: меня привлекают только те, кому я не нужна, а нормальные мужчины вызывают отвращение. Что делать – неясно

Все, что происходит в жизни, оценивается со знаком «плюс» или со знаком «минус»: другие люди, события и ситуации. В какую сторону качнется маятник – никогда не известно. Сегодня тебе кажется, что перед тобой самый гениальный человек, а завтра считаешь его тупым и никчемным. Сейчас думаешь, что твоя жизнь невыносима, а через несколько часов искренне радуешься, как все замечательно складывается.

Пришлось признаться, что я не всесильная и всемогущая, не могу управлять другими людьми, вершить судьбы и влюблять в себя, кого захочу. Он никогда не будет со мной, наши пути разошлись. Сдалась

Да, нарушение привязанности, страх близости, неумение выстраивать отношения, отсутствие модели здоровых отношений в семье – все это оказало влияние на безумные поступки.

В глубине души контразависимые не верят, что смогут получить любовь. Они потеряли надежду на чувства и эмоции, поэтому думают, что тепло и телесный контакт могут получать через секс: «Любовь – это секс, возбуждение и желание». При этом контрзависимые могут не привязываться к другому человеку и вообще не воспринимать его как личность.

Если недостаток отцовской любви, то отмечается желание найти того, кто решит проблемы, кто даст денег и скажет, как правильно жить эту жизнь.

Как должно в норме происходить? Если у ребенка есть интерес, можно сходить с ним, объяснить ему, показать, как, что, где. Не держать его рядом с собой, но и не забывать про него.

Поэтому любые отношения следует начинать с формирования здоровых отношений с собой.

Как возникают обычные здоровые отношения? Сначала люди знакомятся друг с другом, выбирают кого-то интересного и начинают общаться. Проводят время вместе и оценивают, насколько им комфортно и безопасно друг с другом. Если им хорошо друг с другом, то возникает здоровая привязанность, которая и становится отношениями.