Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.Внутри вы найдете:• подробное описание методики в конкретными шагами;• практические рекомендации и советы;• разборы возможных ошибок;• вдохновляющие истории тех, у кого получилось;• 42 идеальных завтрака, о...